Gymed Centro di Ginnastica Medica

Il "fitness metabolico" è un modo leggero, efficace e spesso anche gradevole per rallentare e prevenire gli aspetti legati alle patologie metaboliche più frequenti (diabete, obesità, ipertensione, iperglicemia, ipercolesterolemia, ecc).
Si tratta di un'attività motoria attiva da fare nelle nostre palestre della salute in maniera costante e continuativa sotto la supervisione di personale specializzato.
Uno degli obiettivi principali di questo tipo di allenamento è rallentare e prevenire quegli aspetti dell'invecchiamento dovuto ad abitudini di vita non sane: fumo, iperalimentazione, sedentarismo, stress.
Il fitness metabolico favorisce l'equilibrio motorio delle persone affette da sindrome metabolica, ovvero di tutte quelle patologie tipiche della società occidentale caratterizzate da ipernutrizione e sedentarietà.
Include tutte le categorie sociali: ragazzi, adulti, anziani e non totalmente "sani".
Il fitness metabolico si occupa anche delle patologie legate al prolungarsi dell'esistenza umana come l'osteoporosi e non ultima la solitudine abitativa e relazionale degli anziani.